Už více než 30 let cvičíme
O aikidu
Aikido – aikidō 合気道 – je japonské bojové umění, které vychází ze starších bojových tradic a staví na práci s pohybem, rovnováhou a načasováním. Učíme se vnímat útok, navázat na něj a využít jeho směr i dynamiku, místo abychom se s partnerem přetlačovali silou.
Techniky tvoří především hody a páky. Většinu času cvičíme beze zbraně, práce s tréninkovými zbraněmi je ale přirozenou součástí aikida. Pomáhá lépe chápat vzdálenost, přesnost, držení těla i principy, které se vracejí do technik beze zbraně.
Na tréninku cvičíme ve dvojicích a role pravidelně střídáme. Jeden partner vytváří útok, druhý provádí techniku. Důležitější než mimořádná síla, kondice nebo ohebnost jsou vnímání pohybu, koordinace a načasování, takže každý může postupovat podle svých možností.
Pohyb může působit elegantně, ale smyslem není jen krásná forma. Každou techniku cvičíme v předem dohodnuté modelové situaci: jeden partner provede určitý útok a druhý na něj odpovídá konkrétní technikou. Skutečný konflikt se ale podle stejného scénáře nejspíš neodehraje. Cílem proto není naučit se zásobu hotových receptů, ale osvojit si principy – práci s rovnováhou, vzdáleností, načasováním, směrem síly a vlastním tělem. Právě ty lze uplatnit i tehdy, když skutečná situace vypadá jinak než nácvik.
O nás
Nový název, staré dojo.
Japonské bojové umění, ale evropský přístup.
Přátelská atmosféra, vysvětlování, racionální pohled.
Široké spektrum pokročilosti od začátečníků po danové stupně.
Aikido
Aikido je moderní japonské bojové umění, ovšem s kořeny již v 9. století.
Zaměřuje se na využití síly a reakcí protivníka proti němu samému.
Není náročné na fyzickou sílu, kondici ani ohebnost.
Využívá převážně techniky pák a hodů.
Součástí jsou ale i zbraně.
Je elegantní a krásné.
Kashima
Kashima no Tachi je japonské bojové umění vycházející z mečové tradice staré přibližně pět set let.
Cvičí se převážně ve dvojicích. Vedle dřevěného meče se používá také pružný cvičný meč fukuro-shinai, s nímž se nacvičuje velká část technik. Pokročilejší praxe zahrnuje také práci s jō a pravým mečem – shinkenem.
Nejde především o sílu, ale o přesnost, vzdálenost, správné načasování, soustředění a koordinaci. Různé zbraně a cvičné prostředky přitom odhalují naše pohybové návyky a učí nás přizpůsobit se měnící se vzdálenosti a situaci.
Když zdokonalujeme techniku, kultivujeme zároveň sami sebe.
Kashima no Tachi tak otevírá cestu k širšímu okruhu tradičních japonských zbraní. Přirozeně doplňuje aikido, lze ji však cvičit i samostatně.
